详细总结实际物理机上安装 Ubuntu 22.04 双系统（Windows + Ubuntu）全过程

目录

一、准备阶段

1.1 重要数据备份

1.2 下载 Ubuntu 22.04 镜像

1. 制作 Ubuntu 启动U盘

二、Windows 分区调整（为 Ubuntu 腾出空间）

2.1 打开磁盘管理

2.2 压缩完成后

三、BIOS/UEFI 设置（强烈建议提前完成）

.1 重启电脑 → 进入 BIOS/UEFI

.2 保存设置，插入U盘，重启

四、启动并安装 Ubuntu

4.1 选择U盘启动

4.2 进入 Ubuntu 安装界面

4. 安装语言、布局、网络、第三方驱动

4.4 安装类型（最关键一步）

4.4.1 正确选择“双系统”

4.4.2 手动分区（高级玩法，可跳过）

五、正式安装并配置

六、首启及GRUB引导管理

七、初次进入 Ubuntu 的建议操作

7.1 系统更新

7.2 驱动与中文输入法

7. 常用软件安装

7.4 配置软件源为国内源（提高速度）

7.5 美化与优化

八、常见问题与解决

一、准备阶段

1.1 重要数据备份

• 强烈建议：提前将 C 盘和重要分区中的文件备份到 U 盘、移动硬盘或云盘。

• 原因：所有系统分区操作都存在风险，尤其是分区和引导修复环节，务必防止数据丢失。

1.2 下载 Ubuntu 22.04 镜像

• 地址：Ubuntu 22.04 LTS (Jammy Jellyfish)

• 推荐下载 Desktop 版本（桌面版），一般为 .iso 文件。

1. 制作 Ubuntu 启动U盘

1. 下载 Rufus 或 Ventoy 等制作工具。

2. 插入8GB及以上空U盘，备份U盘数据（制作过程会格式化）。

3. 打开 Rufus，选择 U 盘和下载的 .iso 镜像。

   • 分区类型：大多数新电脑为 GPT，旧电脑为 MBR。

   • 文件系统：一般默认即可。

   • 点击“开始”，等待写入完成。

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二、Windows 分区调整（为 Ubuntu 腾出空间）

2.1 打开磁盘管理

1. WinR → 输入 → 回车。

2. 到 C 盘或其他大容量分区，右键 压缩卷。

3. 输入你计划分配给 Ubuntu 的容量（建议 ≥ 50GB，推荐 100~200GB）。

2.2 压缩完成后

• 会看到一块未分配空间，不用格式化，也不用新建卷，保持未分配即可。

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三、BIOS/UEFI 设置（强烈建议提前完成）

.1 重启电脑 → 进入 BIOS/UEFI

• 常见按键：F2、Del、Esc、F10 等，开机时有提示。

• 推荐操作：

  • 关闭 Secure Boot（安全启动）：部分机型不关会导致 Ubuntu 无法引导。

  • 保持 UEFI 启动模式（不建议改为 Legacy）。

  • 启用 F12/BBS Popup（选择启动项的快捷键）。

.2 保存设置，插入U盘，重启

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四、启动并安装 Ubuntu

4.1 选择U盘启动

• 开机时按快捷键（如 F12/Esc/F8）进入启动菜单，选中你的 U 盘。

4.2 进入 Ubuntu 安装界面

1. 选择“Try or Install Ubuntu”（推荐先试用下确保硬件兼容性）。

2. 进入桌面后，点击“Install Ubuntu”图标开始安装。

4. 安装语言、布局、网络、第三方驱动

• 选择简体中文（或你喜欢的语言）。

• 键盘布局默认。

• 是否联网可自行选择，联网可自动下载安装驱动和补丁。

• 是否勾选“安装第三方软件（VIDIA/显卡/无线/解码器）”：建议勾选。

4.4 安装类型（最关键一步）

4.4.1 正确选择“双系统”

• 选项1：“与 Windows Boot Manager 共存”
  推荐新手直接选这个，Ubuntu 会自动识别 Windows 并利用未分配空间分区。

• 选项2：“其他选项”
  适合进阶用户自定义分区，可以手动选择挂载点。

4.4.2 手动分区（高级玩法，可跳过）

• 选择“其他选项”，手动新建：

  • / 根分区（建议 ≥ 40GB，ext4）

  • swap 交换分区（一般4~8GB，内存大的可省略）

  • /home 家目录分区（可选，专门存用户文件）

• 引导加载器安装位置（GRUB）：通常为 /dev/nvme0n1 或 /dev/sda（整个硬盘，不要选分区！）

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五、正式安装并配置

1. 检查分区无误后，点击“现在安装”。

2. 确认弹窗警告（将格式化对应分区），点“继续”。

3. 选择时区，输入用户名、密码、电脑名等。

4. 安装完成后提示“移除安装介质并重启”。

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六、首启及GRUB引导管理

• 重启后，拔掉U盘。

• 进入 GRUB 启动菜单，会有 Windows 和 Ubuntu 两个选项。

• 默认启动 Ubuntu，可用方向键选择 Windows Boot Manager 启动 Windows。

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七、初次进入 Ubuntu 的建议操作

7.1 系统更新

sudo apt update
sudo apt upgrade -y

7.2 驱动与中文输入法

• “软件和更新”→附加驱动，自动安装推荐驱动（如VIDIA）。

• 安装中文输入法：

  sudo apt install fcitx5 fcitx5-chinese-add
  

  并在“设置→区域与语言”切换为Fcitx5。

7. 常用软件安装

• 常见如 Chrome、VS Code、、QQ、WPS等，可用 .deb 包或 snap/apt 方式安装。

• 例如安装 Chrome：

  sudo dpkg -i google-chrome-stable_current_amd64.deb
  sudo apt-get -f install
  

7.4 配置软件源为国内源（提高速度）

• 推荐清华、中科大、阿里等镜像站，方法如下：

  1. “软件与更新” → “下载自” → 选择合适的镜像站

  2. 或手动编辑 /etc/apt/sources.list

7.5 美化与优化

• 可在“设置-外观”中调整主题、图标、字体大小、任务栏图标大小等

• 安装 tweak 工具优化体验：

  sudo apt install gnome-tweaks
  

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八、常见问题与解决

• GRUB引导丢失：可用U盘修复或用Boot Repair工具修复。

• 无法进入Windows：通常是分区或引导问题，可用Windows安装盘修复启动。

• 时间不同步：Windows与Linux对硬件时钟处理不同，可用命令调整（有需要可详细问我）。

• 硬件兼容性问题：优先尝试官方驱动或社区解决方案。

总结：一张图梳理流程

Windows分区备份
  ↓
压缩磁盘留空 → BIOS设置 → U盘启动
  ↓
试用/安装Ubuntu → 选择双系统安装或手动分区
  ↓
完成安装 → 首次启动配置 → 常用软件、驱动安装
  ↓
日常备份和优化